通过khalil.lagbani|2023年3月6日|生酮饮食，好处
影响女性最普遍的内分泌疾病是多囊卵巢综合征(PCOS)。在这篇文章中，我们看看治疗多囊症的一些有希望的发现，以及生酮饮食和疾病之间的关系。什么是多囊症?这是一个…
通过khalil.lagbani|2023年3月4日|生酮饮食，好处
素食和生酮饮食的健康优势已经被彻底研究(1,2)。生酮饮食是一种高脂肪、低碳水化合物的饮食，最近很受欢迎。虽然它经常包含动物项目，如肉，鱼和家禽，它…
通过khalil.lagbani|2023年3月3日|生酮饮食，好处
速生酮是一种高脂肪饮食方法，旨在使你尽快进入一种称为酮症的脂肪燃烧状态。当你每天只吃一顿饭时，Speed Keto混合了Keto和间歇性禁食。根据专家的说法，快生酮是……
通过khalil.lagbani|2023年3月1日|生酮饮食，好处
生酮饮食是一种高脂肪、低碳水化合物、中等蛋白质的饮食，因其显著的减肥和总体健康益处而被推广。虽然这种饮食方式经常与动物性饮食联系在一起，但它可能会被改变以适应植物性饮食……
通过khalil.lagbani|2023年2月26日|生酮饮食，好处
几十年来，低碳水化合物饮食一直是争论的焦点。由于它们的高脂肪含量，一些人认为这些饮食会提高胆固醇，促进心脏病。尽管如此，大多数科学研究表明，低碳水化合物饮食是健康和有益的。这些……
通过khalil.lagbani|2023年2月25日|生酮饮食，好处
懒惰生酮饮食是生酮饮食或低碳水化合物饮食的流行版本。它通常用于减肥，顾名思义，它很容易遵循。传统的生酮饮食仔细测量你的卡路里、碳水化合物、脂肪和蛋白质……
通过khalil.lagbani|2023年2月24日|生酮饮食，好处
禁食是一种普遍的做法，需要克制或限制食物消费。几千年来，人们为了宗教和健康目的而这样做。近年来，禁食已经成为一种流行的减肥方式。不吃鸡蛋是一种短期饮食。
